Esse final de semana foi marcado pela campanha publicitária Salve o Ralph. Confesso que tinha visto algumas postagens sobre mas não tinha assistido, mas hoje fui pesquisar um pouco melhor.
A campanha trás o Ralph, um coelho cobaia de testes para produtos cosméticos. Para quem é mais atento ao assunto, deve se lembrar que alguns anos atrás, aqui no Brasil, tivemos toda aquela história com os Beagles que eram utilizados para pesquisa.
Sim, os testes ainda acontecem, principalmente nas grandes e poderosas marcas como a L'oreal e a Avon, por exemplo. Mas muitas outras marcas não utilizam mais animais em nenhuma das etapas de produção de seus produtos. Vamos começar a conferir antes de comprar?
O vídeo é muito bem feito, mas extremamente pesado, então preparem o estômago:
O final doeu, certo?
Que bom. Precisamos pensar a respeito e incentivar que mais e mais pessoas pensem sobre o assunto. Evitem comprar esses produtos, assim talvez essas grandes empresas repensem suas metodologias. Nenhum animal merece sofrer dessa maneira, e isso serve para pesquisas científicas e para pesquisas de segurança dos cosméticos.
Hoje começo, finalmente, a atualizar os materiais da disciplina de Anatomia Humana. Espero que ajude nos estudos de vocês. Para quem é novo por aqui, quando o título da matéria vem acompanhado do 2.0, é porque é uma matéria que já existe aqui no blog, mas que foi reformulada. Afinal, como professor, também estou continuamente aprendendo com vocês e com a vida.
Então, vamos lá.
Para começar a entender o que estudamos dentro da disciplina de Anatomia Humana, recomendo uma breve visão sobre a História de Anatomia, que vocês podem encontrar no link abaixo:
Para quem torceu o nariz para o termo história, a história da Anatomia tem morte, roubo de cadáveres, roubo de cadáveres em cemitérios, e todo o tipo de bizarrice para saciar a curiosidade dos nossos antigos anatomistas sobre as estruturas do corpo humano.
Aos que estão comigo desde a primeira aula da disciplina, discutimos a importância da ética no estudo da anatomia, principalmente no estudo com cadáveres.
Esses cadáveres, que voluntariamente ou não disponibilizaram seus corpos para estudo, contribuem grandiosamente com o desenvolvimento da ciência. Além disso, foram pessoas que amaram, sentiram as dores da vida, passaram momentos felizes e momentos tristes, assim como nós.
Na primeira aula do curso, a Introdução à anatomia, nós discutimos conceitos básicos da disciplina, além da posição anatômica e dos planos de secção (ou corte) e dos eixos do corpo humano.
Em nossa última aula de Bioquímica Clínica, nós discutimos um pouco sobre as maneiras que nosso corpo utiliza para regular a concentração de um dos itens mais preciosos para seu funcionamento, a glicose.
Falamos sobre hormônios pancreáticos, sobre o comportamento alimentar, tudo para entender como é importante regular da melhor maneira possível a glicemia (ou seja, a concentração de glicose em nosso sangue).
Hoje, vamos um pouco além, para discutir os principais exames laboratoriais utilizados para investigar a glicemia dos pacientes.
Para quem ainda não viu a primeira parte, recomendo começar por ela, tem muita coisa interessante no link:
Hoje o guia de estudos vai para os meus alunos da Neuroanatomofisiologia, tanto do matutino quanto do noturno. Antes de disponibilizar os links que podem ajudar nos estudos para nossa primeira avaliação, gostaria de agradecê-los pelo altíssimo nível das discussões em sala de aula.
Tem sido uma jornada de aprendizado fantástica, espero que sintam o mesmo.
Mas vamos lá, dos conteúdos iniciais da disciplina, que cairão em nossa primeira avaliação teórica, os links abaixo podem ajudar nos estudos, fortalecendo as sinapses formadas com os novos conhecimentos em sala de aula.
feriado é uma beleza né? Podemos ler o que gostamos, organizar o dia sem se preocupar tanto com o relógio, é uma pausa necessária nas nossas rotinas agitadas.
Aproveitando esse feriado para ler alguns materiais de neurociência, me deparo com essa matéria do Diário da Saúde (vale a visita), onde citam uma pesquisa desenvolvida no Japão, agora em 2021.
Antes da pesquisa, reparem no título da matéria. Ele serve para você refletir desde o começo da leitura, seria o narcisismo aprendido ou herdado com nossa genética? Acredito, sinceramente, nos dois. Mas a pesquisa que vou apresentar para vocês nos mostra uma relação interessante entre o narcisismo e a genética.
Os pesquisadores utilizaram a ressonância magnética funcional para observar o que acontecia no cérebro quando somos expostos a imagens nossas (mesmo que destorcidas, disfarçadas) e quando somos expostos a rostos desconhecidos.
Quando nos vemos, é ativado no nosso cérebro o sistema de recompensa, cujo neurotransmissor principal é a dopamina. Sim, ao que parece, sentimos uma espécie de pequeno prazer quando nos vemos, despertando a ideia de que, talvez, nosso narcisismo venha do berço, ou melhor, do nosso material genético.
Em comparação, quando expostos a rostos estranhos (modificados para não parecer rostos ou não), as regiões ativadas eram diferentes, e a que mais chama atenção é a ativação da Amígdala, uma espécie de sistema de alarme do nosso cérebro, muito útil para lidarmos com novas situações, novas pessoas, sempre visando preservar nossa vida.
Vale a leitura tanto da matéria do Diário da Saúde quanto o artigo original:
Para quem quiser conhecer mais sobre o sistema límbico, sistema cerebral no qual se encontra a Amígdala e está relacionado às nossas emoções, tem material aqui no blog:
Essa matéria é para os alunos da Neuroanatomia, um guia que reúne as principais matérias aqui do Plantando Ciência que pode ajudar vocês nos estudos para a nossa primeira avaliação teórica.
Disponibilizo os links na ordem em que trabalhamos os assuntos em sala de aula, mas fiquem a vontade para utilizar quais e na ordem que vocês quiserem.
O importante é utilizar as matérias como um complemento do estudo, que envolve os slides, as vídeo-aulas e também os livros utilizados na disciplina.
Com as primeiras avaliações do semestre chegando, começa a saga das dicas de estudo aqui no Plantando Ciência.
Para a turma de Fisiologia, deixo os materiais na ordem que foram apresentados em aula. Mas fiquem a vontade para ler quais ou na ordem que quiserem, o importante é vocês entenderem os porquês do conteúdo, ai que mora o conhecimento.
Entender as nossas emoções, a um nível de neurociência, é uma tarefa bem interessante mas também bem complexa.
Por mais de um século vem surgindo teorias para tentar explicar como o cérebro e todo o restante do nosso corpo reagem às emoções.
Algum de vocês nunca sentiu o coração disparar depois de levar um susto? Ou sentiu "frio na barriga" quando estava com medo? Ou comeu demais por estar ansioso?
Todos esses conceitos e todas essas relações começam a ser discutidas hoje, nessa matéria com vídeos, mas outros passos são necessários para o entendimento (inclusive, a neurociência ainda caminha em novas descobertas na área).
Mas, vamos lá.
O importante, em um primeiro momento, é conhecer o nosso famoso Sistema Límbico, que contém estruturas como a Amígdala (funciona, bem resumidamente, como um sistema de alarme do nosso cérebro), o hipocampo (diretamente envolvido na formação de novas memórias) e o hipotálamo, um dos grandes responsáveis entre o que sentimos a nível emocional e como essa sensação reflete em nosso corpo.
Mas vamos aos vídeos, recomendo que assistam na sequência apresentada, mas aproveitem cada minuto pois vão conseguir visualizar de maneira muito mais clara as relações entre cérebro, emoções e o funcionamento do nosso organismo, é simplesmente fantástico.
1 - Cérebro processa de formas diferentes o medo inato e o medo aprendido:
E, os dois últimos, uma excelente entrevista do Dr. Drauzio com um renomado psiquiatra para falar sobre Ansiedade. A conversa foi tão boa que precisou de duas partes, mas vale cada minuto:
Na aula de Bioquímica Clínica de hoje, vamos estudar um pouco sobre os exames bioquímicos utilizados para dosar a glicemia, seja ela em amostras de sangue ou urina.
Apesar de ser um dos principais combustíveis para a geração de energia de nosso organismo, glicose em excesso prejudica praticamente todos os sistemas do nosso corpo, inclusive funções cognitivas do nosso cérebro.
É só resgatar na memória tudo o que já ouviram falar sobre Diabetes, seus sintomas e complicações.
A glicose é, talvez, o composto mais importante para a manutenção energética do nosso organismo. Quando dentro das células, é utilizada pelas mitocôndrias, junto ao oxigênio, no processo conhecido como respiração celular, onde a célula transforma a glicose e o oxigênio em moléculas de ATP (adenosina trifosfato), umas das principais formas de energia que nossas células utilizam.
Hoje nossa aula de Fisiologia, cujo assunto é Contração muscular, será metade sobre minha responsabilidade, e a outra metade também, mas com vocês trabalhando em uma atividade.
A contração muscular ocorre através de uma interface neurônio-músculo, que muitas vezes denominados de Placa motora.
Resumidamente, um neurônio motor trás a informação vinda da lá do córtex motor, passando através de uma sinapse química para ativar o músculo, permitindo assim que eu escreva essa matéria para vocês, por exemplo.
Parece bem simples descrito assim, mas tem "alguns" detalhes a mais para entender a fisiologia dessa conexão Sistema Nervoso/Músculo.
Para entender melhor, primeiro temos que estar conscientes e entendendo claramente a figura abaixo:
Mas vamos lá.
A atividade deve ser realizada em grupo e as respostas serão postadas aqui no blog, nos comentários ao final desta matéria. O trabalho, se correto, vale até 1,0 ponto da primeira prova teórica, que ocorrerá em breve.
Para ajudar vocês na construção desse conhecimento, separei dois vídeos para apresentar a fisiologia da construção muscular:
O primeiro, mostrando os acontecimentos até o ponto onde o neurônio realmente envia a informação para o músculo:
O segundo vídeo mostra o processo como um todo, desde o estímulo até a contração propriamente dita:
Os vídeos são de fácil entendimento, apesar do complexo processo que explicam. Espero que tenham gostado e entendido, qualquer dúvida estou a disposição.
Agora, vamos à atividade de verdade:
Após assistir os materiais e, se achar necessário, ler os links no final dessa matéria (além dos slides disponíveis no portal acadêmico), respondam, em grupos, as seguintes questões:
1 - Como acontece a contração muscular?
Descreva a resposta, incluindo termos como: Actina, Miosina, Cálcio, Junção Neuromuscular, Acetilcolina, Complexo Troponina-Tropomiosina (quero, principalmente, a discussão sobre o que acontece após a chegada do impulso nervoso ao músculo).
2 - Quais as proteínas contráteis, que se encontram nos sarcômeros dentro das células musculares?
3 - Explique a importância do cálcio no processo de contração muscular e também a importância da molécula de ATP para esse processo.
As respostas devem ser postados nos comentários, com os nomes iniciais de cada aluno (não precisa de nome completo e muito menos de RA, ok? Lembrem-se que o blog é aberto).
Desafio!
Após terminado o trabalho, deixo para vocês um desafio: transformar a fisiologia da contração muscular em um Mapa Mental. Os melhores (e corretos a nível de conteúdo) serão postados na matéria sobre contração muscular e ainda poderão utilizar mais um ponto na prova teórica 1 ou na prova teórica dois, combinado? O mapa deve ser mandado via e-mail.
A matéria de hoje é uma atividade em sala realizada com as turmas de Neuroanatomofisiologia.
Nossa segunda aula da disciplina é sobre alguns conceitos básicos do Sistema Nervoso Central, como o Tecido nervoso (neurônios e células da glia) e a comunicação nervosa (as famosas sinapses).
Após uma breve introdução, proponho a seguinte atividade para discussão em grupo:
1) Assistir o vídeo abaixo. um ted talk excelente sobre a Doença de Alzheimer:
2) Assistir os vídeos sobre memória, na sequência apresentada no link abaixo (notem que no link existe um artigo para a leitura, vocês podem ler esse artigo depois, não precisa para a atividade atual - apenas os vídeos):
Depois de assistir os vídeos e refletir um pouco sobre os temas apresentados, vem a verdadeira atividade:
3) Discutir entre os participantes do grupo e responder nos comentários, ao final da matéria:
- Qual a relação entre neurônios e células da glia no desenvolvimento da Doença de Alzheimer?
- Qual a melhor alternativa apresentada como prevenção para o Alzheimer?
- Explique a relação entre emoções e memórias, e também qual a célula do tecido nervoso envolvida nesse processo.
As três respostas acima devem ser postadas nos comentários ao final desta matéria, logo aqui embaixo. A identificação da turma (não precisa do nome dos envolvidos) deve ser o número da sala em que o grupo se encontra na aula (sala 1, 2...).
Após encerrada essa primeira parte, escolham 1 assunto dos vídeos apresentados que mais chamou a atenção de vocês, para discutirmos em sala de aula (sim, um dos membros do grupo precisarão abrir o microfone e falar comigo).
Recapitulando o que vocês precisam fazer:
1 - assistir aos vídeos, tanto o ted talk aqui da matéria quanto os vídeos sobre memória (link disponível no tópico 2).
2 - discutir em grupo as ideias principais, respondendo as questões apresentadas nesta matéria (tópico 3). As respostas devem ser postadas nos comentários dessa matéria, a turma deve se identificar com o número da sala (1, 2, 3...).
3 - escolher um ponto de comum interesse entre os membros do grupo, apresentado em qualquer um dos vídeos, para discussão em sala, comigo (um dos membros do grupo deve abrir o microfone para falar).
Só isso pessoal, nosso primeiro ponto da avaliação 1.
Trago para vocês, hoje, algumas reflexões e pontos interessantes para discutirmos a Memória.
Para Ivan Izquierdo, um neurocientista brasileiro gigante a nível mundial, as memórias são a Aquisição de informações, a conservação dessas informações e, eventualmente, a evocação dessas informações.
Traduzindo, é a forma como guardamos as informações obtidas através de nossas experiências para poder utilizá-las depois.
As memórias podem ser derivadas de experiências externas (mais comuns, relacionadas às nossas experiências), podem ser memórias intraceptivas (formadas a partir de processos internos do nosso organismo) e também memórias de memórias (aquelas memórias que criamos a partir da reflexão).
Sempre que pensarmos em memória, precisamos falar sobre o papel do Hipocampo, um estrutura cerebral que se encontra em nosso lobos temporais, e desempenha papel crucial no processo de armazenamento de memórias (notem que, apesar de armazenam memórias de curto prazo e agir para transformar o que for importante em memória de longo prazo, ele não as armazena).
Mas antes de entender processos mais avançados, quais tipos de memória possuímos? São basicamente três tipos:
Memória de Trabalho.
Memória de Curto prazo.
Memória de Longo prazo.
A Memória de trabalho dura pouquíssimo tempo, normalmente menos do que segundos, e serve para entendermos o que está acontecendo. Vocês lembram a segunda palavra do primeiro parágrafo dessa matéria? Claro que não, porque o registro dela aconteceu apenas para vocês entenderem a frase ou mesmo o parágrafo todo.
Um exemplo muito comum utilizado para a memória de trabalho é ficarmos repetindo um número de telefone até discarmos ele, e depois ele simplesmente evaporar da nossa cabeça. Então, a memória de trabalho nos permite interagir e entender o que está acontecendo (seja a nível intelectual ou corporal).
Quem acompanha o blog a mais tempo sabe que já falamos sobre memória diversas vezes, mas para quem não conhece as matérias mais antigas, recomendo os dois links abaixo para leitura inicial:
Hoje trago para vocês 5 vídeos, com duração máxima de 3 minutos cada, que podem enriquecer muito o que vocês sabem sobre a nossa Memória!
Vale destacar que os professores e pesquisadores apresentados nos vídeos são 3 dos maiores neurocientistas do país. Um deles, Ivan Izquierdo, simplesmente o brasileiro com maior número de citações na ciência mundial, nos deixou no começo desse ano (postei uma matéria de homenagem, clique aqui para acessar).
Vamos lá:
1) Ivan Izquierdo - As memórias que o cérebro escondeu:
Pensem sobre o processo descrito como extinção, observem como é possível desassociar o "terror" da memória, podendo contribuir para a superação de grandes traumas.
3 - Ivan Izquierdo - Alteração, Consolidação e extinção das memórias:
Observem a teoria do sono como fator crucial para a formação de novas memórias, interessante discussão, inclusive para valorizarmos mais as horas de sono.
5 - Fernando Louzada - Sono, Memória e Aprendizado
Outro grande neurocientista brasileiro apresentado um pouco dos seus estudos e conhecimento sobre memória e a importância do sono na formação das mesmas.
Espero que tenham gostado pessoal.
Para o pessoal da turma de Psicofarmacologia, utilizem o artigo e os vídeos para a discussão em grupo:
Lembrem-se: memória não se apaga, conseguimos apenas "escolher" o que vamos registrar, de acordo com o que prestamos atenção. Não se apagam, mas se extinguem, se trabalharmos em cima delas, podendo, por exemplo, separar a dor de uma memória traumática, aumentando a qualidade de um paciente. As implicações desses conhecimentos disponibilizados nos vídeos são muitas.
Hoje nossa aula de neuroanatomia é sobre o Cerebelo, sua estrutura e suas funções.
O cerebelo tem algumas características únicas que podem ser utilizadas para identificá-lo, como o formato (com seus dois hemisférios e um "vérmis" central), sua localização (posterior ao tronco encefálico, repousando sobre a fossa cerebelar do crânio), sua distribuição de substância branca e substância cinzenta muito parecida com aquela observada no cérebro (aqui, existe o córtex cerebelar).
Quando falamos de funções, é comum relacionar o cerebelo com a coordenação motora. O que está correto, mas hoje já sabemos que nem só da coordenação motora existe o cerebelo, que também participa ativamente da construção das memórias motoras (como o fato de que quanto mais você pratica um instrumento ou andar de bicicleta, mais fácil vai ficando praticar e melhor você se torna na prática daquilo - é o tal do aprendizado motor).
Sua relação com o equilíbrio, onde atua junto ao labirinto do ouvido interno (lembra da labirintite?). Mas também existem funções não motoras, que devem ser estudadas.
Bom, mas para se aprofundar no assunto e explorar todos os tópicos expostos acima, e conhecer muitas outras informações sobre essa fantástica região do nosso encéfalo e SNC, recomendo a leitura do link:
